В здоровом теле — здоровый дух! — @sport_culture

Канал: https://t.me/sport_culture

▫️Спорт и фитнес
▫️Здоровье и красота
▫️Питание и программы тренировок
▫️Сливы платных курсов!
▫️Полезные советы и много другой очень полезной информации удобной для восприятия!

Нежный Tренер — @gentletrainer

Канал:

https://t.me/gentletrainer

Как сбросить\набрать вес?

Как изменить пропорции тела без изменения веса?

Почему постоянный поиск мотивации только отдаляет Вас от заветной цели?

Как начать правильно питаться и не разориться?

Отвечу на все Ваши вопросы и помогу прийти в идеальную форму!

Подписывайтесь

Клуб хороших привычек — @goodhabits

Канал:

https://t.me/goodhabits

?Клуб для тех, кто готов меняться и совершенствоваться! 

Мы делимся с вами инструкциями прививания привычек, а также реальными историями людей, которые уже изменились благодаря им!

Подписывайтесь…

ЧАТ ПРИВЫЧКИ/ПАРТНЕРЫ — @goodhabitschat

Чат:

https://t.me/goodhabitschat

Мы стремимся сделать САМЫЙ большой чат для поиска партнеров для привычек и саморазвития! Приглашайте друзей, знакомьтесь и находите единомышленников. Давайте развиваться и помогать друг другу становиться лучше.

Подписывайтесь…